Nöbetçi Eczaneler
Bir bayanın hayatındaki en manalı ve eşsiz kimliklerden biri elbet anneliktir. Bir annenin kalbi, yalnızca sevgiyle değil, fetadarlıkla, sabırla ve sonsuz bir özveriyle çocukları için çarpar, her vakit onları müdafaaya, en uygun biçimde yetiştirmeye odaklanır. Fakat anneler bu büyük sevgi ve özveri içinde hayatın yükünü omuzlarında taşırken, birçok vakit kendi sıhhatlerini geri plana atabiliyorlar! Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut “Annelerin kalbi stres ve üzüntülere karşı daha hassastır, kaygı seviyesi daha yüksektir. Bu durum çarpıntı ve ritim bozukluklarını tetikleyebildiği gibi, ani gelişen derin üzüntüler de kırık kalp hastalığına ve kalp yetersizliğine yol açabiliyor” diyor.
Özellikle kalp sıhhatinin, bayanlarda yaş ilerledikçe dikkat edilmesi gereken değerli bir sorun haline gelebildiğini, bu nedenle çocuklarını yürekten seven annelerin kendi kalplerine de birebir ihtimamı göstermeleri gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Karabulut “Zira bayanlarda kalp-damar hastalıkları vaktinde tedbir alınmadığında önemli riskler taşıyabiliyor. Eğitim ve meslek açısından ertelenen evlilikler bilhassa günümüzde gebeliklerin daha çok 30 yaş üzerine kaymasına yol açmıştır. İleri yaşlarda gerçekleşen gebelikler anneler için ek risk oluşturabilir. Bilhassa 40 yaş üstü gebeliklerde gebeliğe bağlı hipertansiyon, diyabet ve kalp yetersizliği daha sık izlenebilir. İş yükü ve gebeliğin getirdiği yükler birleşince de annelerin üzerindeki yükler artmaktadır” diye konuşuyor.
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, 11 Mayıs Anneler Günü kapsamında yaptığı açıklamada, yaş aralıklarına nazaran anne kalbinde değişimleri anlattı, kıymetli ikazlar ve tekliflerde bulundu.
- 30-40 yaş
30-40 yaş aralığı bilhassa çalışan anneler için süratli geçen bir vakit dilimidir. Ailesel kalp hastalığı olmayan şahıslarda bu yaş aralığında kalp damar hastalıkları enderdir. Çoklukla ağır iş temposu ve konut işlerinin getirdiği gerilime bağlı çarpıntı atakları izlenir. Hareket ve idman için vakit bulamayan bireylerde sık sık nefes darlığı ortaya çıkar. Uyku düzensizlikleri ağır beden ağrılarına yol açabilir. Çocuk sahibi olmak isteyen şahıslar bu vakit diliminde planlama yapmalı ve hamileliği 40’lı yaşlara ertelememelidir. Bu yaş kümesinde anne adayının/annenin kansızlık, demir ve vitamin eksikliği açısından takibi yararlı olacaktır.
- 40-50 yaş
Bu vakit dilimi özelikle kilolu annelerin yüksek tansiyon ya da diyabet üzere kronik hastalıklar ile karşılaşabileceği devirdir. Aralıklı tansiyon ölçümü yararlıdır. Hareket ve idman kronik hastalık gelişimini engelleyecektir. Bu vakit dilimindeki gebelikler çoğunlukla riskli gebelik sınıfına girer. Gebelik sürecinde kilo alımı sonlandırılmalı, kesinlikle hareket edilmelidir. Doğum sonrası gelişen inatçı nefes darlıkları ve ödem gebeliğe bağlı kalp yetersizliğini düşündürür. Muayene ve tetkik yararlı olacaktır. Adet düzensizlikleri erken menopoz belirtisi olabilir. Erken menopoz kalp hastalıkları için risk faktörüdür.
- 50-60 yaş
Menopoz sürecinin başladığı periyottur. Bu devirde hormonal değişimler annelerde hem fizikî hem de ruhsal değişimlere yol açar. Uykusuzluk sık izlenir ve kesinlikle düzeltilmelidir. Bu devirde annelerin telaş düzeyi daha fazladır. Aile içi problemlerden daha fazla etkilenme gözlenebilir ve depresyon riski artar. Menopoz sonrası bayanlarda kalp hastalığı riskinde artış izlenir. Bu durum bilhassa sıhhatsiz bir ömür biçimi olan kilolu bayanlarda daha fazladır. Kilo denetimi ve hareket bu periyot için de çok değerlidir. 50 yaş üzerinde fazla kilosu olan bayanlarda hipertansiyon epey sık izlenir. Tansiyon ölçümü yapmak ve hastalığı erken periyotta saptamak muhtemel riskleri azaltacaktır.
xxxxxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxxxxx
Dikkat! Kalp krizi bayanlarda da yaygınlaşıyor!
Kalp krizinin uzun yıllar erkek hastalığı olarak görülmekle birlikte, günümüzde bayanlarda da giderek yaygınlaştığını belirten Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut “Özellikle anneler hem evin yükünü hem duygusal sorumlulukları omuzlarken kendi kalplerini ihmal edebiliyor. Son yıllarda aşırı stres, sigara kullanımı, fazla kilo ve sağlıksız beslenme derken kalp-damar hastalıklarının kadınlarda da ciddi artış gösterdiği görülmektedir” diyor. Bayanlarda kalp krizi belirtilerinin erkeklerden biraz farklı olabildiğini belirten Prof. Dr. Karabulut “Klasik göğüs ağrısı yerine, sırt ağrısı, mide ağrısı, baş dönmesi, ani gelişen bitkinlik ve yorgunluklar kalp krizi belirtisi olabilir. Özellikle ailesel kalp hastalığı olanlar, tütün kullanımı ve diyabeti olan anneler düzenli olarak kalp muayenesi yaptırmalıdır” diye konuşuyor.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı