Nöbetçi Eczaneler
Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı!
Tırnak batığının en değerli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Podolog Meldağ Turhan, tırnak batığını önlemek için tırnakların yuvarlak değil, düz bir biçimde kesilmesi, çok kısa kesilmemesi ve keskin kenarların törpülenmesi tekliflerinde bulundu.
Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Kısmı Öğr. Gör. Meldağ Turhan, tırnak batığının nedenleri, tedavi usulleri ve korunma yollarına ait kıymetli bilgiler paylaştı.
Tırnak batığı sıklıkla ayak başparmağında görülüyor
Tırnak batığı, bilhassa ayak başparmağında sık görülen ve vakitle önemli ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sıhhati sorunu olduğunu söyleyen Podolog Meldağ Turhan, “Günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu durum, genellikle yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi veya genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar.” dedi.
Tırnak batığının oluşumundaki en yaygın nedenler…
Tırnak batığının, tırnağın kenar kısmının cilde gömülmesi ve burada iltihaplanma nedeniyle oluştuğunu tabir eden Turhan, en yaygın nedenleri ise şöyle sıraladı:
– Yanlış Tırnak Kısmı: Tırnakları çok kısa yahut oval formda kesmek, tırnağın etin içine yanlışsız büyümesine yol açabilir.
– Dar yahut Sıkı Ayakkabılar: Özellikle dar burunlu yahut sert tabanlı ayakkabılar, parmaklara baskı yaparak tırnağın cilde gömülmesini kolaylaştırır.
– Genetik Faktörler: Ailede tırnak batığı sorunu olan bireylerde görülme mümkünlüğü daha yüksektir.
– Travmalar: Ayağa alınan darbeler yahut tırnağın sık sık baskıya maruz kalması batık riskini artırabilir.
– Çok Terleme ve Hijyen Eksikliği: Nemli ve havasız kalan ayaklarda enfeksiyon riski artar, bu da batığın kötüleşmesine neden olabilir.
Sıkı, dar, yüksek topuklu ayakkabı tırnak istikametini bozuyor!
Tırnak batığını tetikleyen faktörlere de işaret eden Turhan, “Bazı alışkanlıklar ve çevresel faktörler tırnak batığını daha da kötüleştirebilir. Yanlış ayakkabı seçimi; sıkı, dar yahut yüksek topuklu ayakkabılar tırnakların doğal büyüme tarafını bozar. Tırnak kesme yanlışları; tırnakların çok kısa yahut yuvarlak kesilmesi, tırnağın deriye gerçek uzamasına neden olabilir. Yürüme biçimi: düz tabanlık yahut basış bozuklukları, tırnaklara fazladan baskı uygulayarak batık riskini artırır. Ayak hijyeninin yetersiz olması; tertipli olarak yıkanmayan yahut güzel kurutulmayan ayaklar, batık tırnak etrafında enfeksiyon oluşmasını kolaylaştırır.” halinde lisana getirdi.
Tırnak batığının teşhisi nasıl konur?
Tırnak batığının ekseriyetle görsel olarak teşhis edilebildiğini kaydeden Turhan, “Podologlar şu belirtileri değerlendirerek teşhis koyar; tırnak kenarında kızarıklık ve şişlik, iltihap veya enfeksiyon belirtileri (akıntı, kötü koku), yürürken veya dokunulduğunda ağrı, tırnak kenarındaki sertleşmiş doku. Eğer enfeksiyon şüphesi varsa, podologlar durumu değerlendirmek için detaylı bir inceleme yapar ve bazen multidisiplinler yönlendirme sağlayarak hekim iş birliği içinde yardım isteyebilir.” diye konuştu.
Tırnak batığı tedavisinde en yaygın yöntemler…
Batık tırnak tedavisinde farklı yollar uygulanabileceğini de söyleyen Turhan, erken evrede kolay prosedürler kâfi olabilirken, ileri hadiselerde cerrahi müdahaleye muhtaçlık duyulabileceğini söz etti.
Evde uygulanabilecek yollara de dikkat çeken Meldağ Turhan, “Antiseptik kullanımı; enfeksiyon oluşumunu engellemek için tırnak çevresine antiseptik sürülebilir. Doğru ayakkabı seçimi; geniş burunlu ve rahat ayakkabılar giymek tırnağa baskıyı azaltır.” dedi.
Podologlar tırnak batığı tedavisinde hangi metotları kullanır?
Eğer tırnak batığı ilerlemişse yahut iltihap oluşmuşsa bir podoloğa başvurmak gerektiğini lisana getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, şöyle devam etti:
“Podologlar şu teknikleri uygular, ortoniksi yöntemi; tırnak tel uygulamasıyla tırnak yönlendirilerek batığın ilerlemesi engellenir. Medikal pedikür; profesyonel cihazlarla tırnak çevresi temizlenerek enfeksiyon riski azaltılır. Tampon yöntemleri; özel malzemelerle batığın tırnak yatağından uzaklaştırmak.”
Tırnak batığında tırnak kesim teknikleri önemli!
Tırnak batığının en kıymetli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Turhan, “Tırnak batığını önlemek için tırnaklarınızı yuvarlak değil, düz bir şekilde kesin, çok kısa kesmeyin, tırnağın kenarlarını derin kesmek batığa yol açabilir. Keskin kenarları törpüleyin; sivri uçları hafifçe törpüleyerek cildin zarar görmesini engelleyin.” ihtarında da bulundu.
Tırnak batığı tedavisinde podologları, dermatologlar ve genel cerrahi uzmanlarıyla iş birliği yapabileceğini de anlatan Turhan, “Enfeksiyonun ilerlediği veya kronik hale geldiği vakalarda; dermatologlar, antibiyotik veya antiseptik tedaviler önerebilir. Çok ileri vakalarda, cerrahlar veya ortopedistler tarafından cerrahi işlemler uygulanabilir.” dedi.
Profesyonel dayanak sorunu çözer
Tırnak batığının, günlük hayatı olumsuz etkileyebilen, fakat erken tedbir alındığında kolay kolay önlenebilen bir sorun olduğunu söz eden Turhan, “Doğru tırnak kesimi, uygun ayakkabı seçimi ve düzenli ayak bakımı ile tırnak batığı riskini minimuma indirebilirsiniz. Eğer tırnağınızda batık belirtileri fark ederseniz, enfeksiyon gelişmeden bir podoloğa danışarak profesyonel destek almanız önemlidir. Unutmayın, sağlıklı ayaklar yaşam kalitenizi doğrudan etkiler.” formunda kelamlarını tamamladı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı