Nöbetçi Eczaneler
Tırnak batığını hafife almayın! Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı geldi.
Tırnak batığının, bilhassa ayak başparmağında sık görülen ve vakitle önemli ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sıhhati sorunu olduğunu lisana getiren uzmanlar, günlük hayat kalitesini kıymetli ölçüde etkileyen bu durumun, çoklukla yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi yahut genetik faktörler nedeniyle ortaya çıktığını belirtti. Tırnak batığının en kıymetli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Podolog Meldağ Turhan, tırnak batığını önlemek için tırnakların yuvarlak değil, düz bir formda kesilmesi, çok kısa kesilmemesi ve keskin kenarların törpülenmesi tekliflerinde bulundu. Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Kısmı Öğr. Gör. Meldağ Turhan, tırnak batığının nedenleri, tedavi sistemleri ve korunma yollarına ait kıymetli bilgiler paylaştı.
Tırnak batığı sıklıkla ayak başparmağında görülüyor
Tırnak batığı, bilhassa ayak başparmağında sık görülen ve vakitle önemli ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sıhhati sorunu olduğunu söyleyen Podolog Meldağ Turhan, “Günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bu durum, genellikle yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi veya genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar” diye konuştu.
Tırnak batığının oluşumundaki en yaygın nedenler…
Tırnak batığının, tırnağın kenar kısmının cilde gömülmesi ve burada iltihaplanma nedeniyle oluştuğunu tabir eden Turhan, en yaygın nedenleri ise şöyle sıraladı:
– Yanlış Tırnak Kesiti: Tırnakları çok kısa yahut oval formda kesmek, tırnağın etin içine yanlışsız büyümesine yol açabilir.
– Dar yahut Sıkı Ayakkabılar: Özellikle dar burunlu yahut sert tabanlı ayakkabılar, parmaklara baskı yaparak tırnağın cilde gömülmesini kolaylaştırır.
– Genetik Faktörler: Ailede tırnak batığı sorunu olan bireylerde görülme mümkünlüğü daha yüksektir.
– Travmalar: Ayağa alınan darbeler yahut tırnağın sık sık baskıya maruz kalması batık riskini artırabilir.
– Çok Terleme ve Hijyen Eksikliği: Nemli ve havasız kalan ayaklarda enfeksiyon riski artar, bu da batığın kötüleşmesine neden olabilir.
Sıkı, dar, yüksek topuklu ayakkabı tırnak istikametini bozuyor!
Tırnak batığını tetikleyen faktörlere de işaret eden Turhan, “Bazı alışkanlıklar ve çevresel faktörler tırnak batığını daha da kötüleştirebilir. Yanlış ayakkabı seçimi; sıkı, dar yahut yüksek topuklu ayakkabılar tırnakların doğal büyüme istikametini bozar. Tırnak kesme yanılgıları; tırnakların çok kısa yahut yuvarlak kesilmesi, tırnağın deriye hakikat uzamasına neden olabilir. Yürüme biçimi: düz tabanlık yahut basış bozuklukları, tırnaklara fazladan baskı uygulayarak batık riskini artırır. Ayak hijyeninin yetersiz olması; nizamlı olarak yıkanmayan yahut güzel kurutulmayan ayaklar, batık tırnak etrafında enfeksiyon oluşmasını kolaylaştırır.” biçiminde lisana getirdi.
Tırnak batığının teşhisi nasıl konur?
Tırnak batığının ekseriyetle görsel olarak teşhis edilebildiğini kaydeden Turhan, “Podologlar şu belirtileri değerlendirerek teşhis koyar; tırnak kenarında kızarıklık ve şişlik, iltihap veya enfeksiyon belirtileri (akıntı, kötü koku), yürürken veya dokunulduğunda ağrı, tırnak kenarındaki sertleşmiş doku. Eğer enfeksiyon şüphesi varsa, podologlar durumu değerlendirmek için detaylı bir inceleme yapar ve bazen multidisiplinler yönlendirme sağlayarak hekim iş birliği içinde yardım isteyebilir.” diye konuştu.
Tırnak batığı tedavisinde en yaygın yöntemler…
Batık tırnak tedavisinde farklı prosedürler uygulanabileceğini de söyleyen Turhan, erken evrede kolay prosedürler kâfi olabilirken, ileri hadiselerde cerrahi müdahaleye gereksinim duyulabileceğini söz etti.
Evde uygulanabilecek formüllere de dikkat çeken Meldağ Turhan, “Antiseptik kullanımı; enfeksiyon oluşumunu engellemek için tırnak çevresine antiseptik sürülebilir. Doğru ayakkabı seçimi; geniş burunlu ve rahat ayakkabılar giymek tırnağa baskıyı azaltır.” dedi.
Podologlar tırnak batığı tedavisinde hangi formülleri kullanır?
Eğer tırnak batığı ilerlemişse yahut iltihap oluşmuşsa bir podoloğa başvurmak gerektiğini lisana getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, şöyle devam etti:
“Podologlar şu teknikleri uygular, ortoniksi yöntemi; tırnak tel uygulamasıyla tırnak yönlendirilerek batığın ilerlemesi engellenir. Medikal pedikür; profesyonel cihazlarla tırnak çevresi temizlenerek enfeksiyon riski azaltılır. Tampon yöntemleri; özel malzemelerle batığın tırnak yatağından uzaklaştırmak.”
Tırnak batığında tırnak kesim teknikleri önemli!
Tırnak batığının en değerli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Turhan, “Tırnak batığını önlemek için tırnaklarınızı yuvarlak değil, düz bir şekilde kesin, çok kısa kesmeyin, tırnağın kenarlarını derin kesmek batığa yol açabilir. Keskin kenarları törpüleyin; sivri uçları hafifçe törpüleyerek cildin zarar görmesini engelleyin.” ikazında da bulundu. Tırnak batığı tedavisinde podologları, dermatologlar ve genel cerrahi uzmanlarıyla iş birliği yapabileceğini de anlatan Turhan, “Enfeksiyonun ilerlediği veya kronik hale geldiği vakalarda; dermatologlar, antibiyotik veya antiseptik tedaviler önerebilir. Çok ileri vakalarda, cerrahlar veya ortopedistler tarafından cerrahi işlemler uygulanabilir.” dedi.
Profesyonel dayanak sorunu çözer
Tırnak batığının, günlük hayatı olumsuz etkileyebilen, lakin erken tedbir alındığında kolay kolay önlenebilen bir sorun olduğunu söz eden Turhan, “Doğru tırnak kesimi, uygun ayakkabı seçimi ve düzenli ayak bakımı ile tırnak batığı riskini minimuma indirebilirsiniz. Eğer tırnağınızda batık belirtileri fark ederseniz, enfeksiyon gelişmeden bir podoloğa danışarak profesyonel destek almanız önemlidir. Unutmayın, sağlıklı ayaklar yaşam kalitenizi doğrudan etkiler.” halinde kelamlarını tamamladı. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)