Amerikalı ünlü oyuncu Dick Van Dyke, 99 yaşında olmasına rağmen nasıl bu kadar sağlıklı ve fit kaldığını açıkladı. “Mary Poppins” filminin efsanevi yıldızı, Ted Danson‘ın podcast yayınında bu konudaki sırlarını paylaştı.
Van Dyke, “Ben her zaman haftada üç gün egzersiz yaparım. Hala spor salonuna gidiyorum ve sanırım bu yüzden yaşıtlarım gibi değilim,” diyerek sağlıklı yaşamının temel taşlarından birinin düzenli egzersiz olduğunu vurguladı. Genç yaşlarındaki alışkanlıklarından bahseden oyuncu, egzersiz sonrasında yüzmeye gittiğini ve ardından dinlenmek için uyuduğunu anlattı.
2015 yılında, yaşlanmanın “yapmaktan zevk aldığınız şeylerden vazgeçmek” anlamına geldiğini söyleyen Van Dyke, bu konuda da dikkat çekici bir açıklama yaptı:
- “Artık tenis kortuna gidemiyorum. Hala koşabiliyor, dans edebiliyor ve şarkı söyleyebiliyorum.”
Van Dyke, Müzede Bir Gece, Mary Poppins, The Dick Van Dyke Show, Airwolf ve Mary Poppins: Sihirli Dadı gibi önemli yapımlarla tanınmaktadır. Bu eserler, onun kariyerinin zirvelerine ulaşmasını sağlarken, hala hayranları tarafından büyük bir ilgiyle izlenmektedir.