Nöbetçi Eczaneler
Türkiye’de de son devirde kalp krizi sayılarındaki artış kalp krizleri ile pandemi ve Covid aşılarının ilgisini tartışılır hale getirdi.
Son vakitlerde her gün duyduğunuz kalp krizi haberleri sizi de endişelendiriyor mu? Tüm medya kanallarında sıkça yer alan kalp krizi haberleri, toplumda haklı bir telaş iklimi yarattı ve bu durum, kişisel sıhhat telaşlarının yanı sıra halk sıhhati açısından da kıymetli bir sorun olarak karşımıza çıkmaya başladı.
Kalp krizi ve ani vefat olaylarındaki bu büyük artışın mümkün nedenleri üzerine birçok araştırma yapılıyor ve bilhassa son yıllarda yaşanan Covid-19 pandemisinin bu durumla olan potansiyel münasebeti konuşuluyor. Bahisle ilgili görüşlerini paylaşan Infinity Regenerative Clinic tabiplerinden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes “Son vakitlerde artan kalp krizi haberleri hepimizi derinden üzüyor ve endişelendiriyor. Kalp krizi olaylarında yaşanan bu artışın altında, pek çok neden yatıyor olabilir. Ülkemizde her yıl yaklaşık 250 bin şahsa kalp-damar hastalığı tanısı konuluyor ve maalesef bu hastaların 150 bini hayatını kaybediyor. Dünya Kalp Federasyonunun hazırladığı rapora nazaran, her yıl yaklaşık 18 milyon kişi kalp hastalıkları nedeniyle erken ölürken bu sayının 2030’da 23 milyona yükseleceği varsayım ediliyor. Toplumsal medyada da sıkça yer alan Covid-19 pandemisinin bu tablodaki tesirini incelediğimizde, Covid-19 mikrobunun direkt kalp kası ve damarları üzerinde ziyanlı tesirleri olabileceği söyleyebiliriz. Ayrıyeten Covid-19’un bedende tetiklediği iltihaplanma süreçleri de kalp krizi risklerinde artışa sebep olabiliyor. Covid-19 geçiren bireyler uzun periyotta kalp ritim bozuklukları ve kalp yetmezliği üzere meseleleri da yaşayabileceği öngörüsü bugünlerin tekrar tartışma mevzularından. Bu durum yalnızca ülkemizde değil, tüm dünya genelinde en önde gelen vefat nedenleri ortasında yer alan kalp ve damar hastalıklarının ciddiyetini ortaya koyuyor.”
Uzm.Dr. Demet Erciyes pandeminin dolaylı tesirlerine de dikkat çekerek, “Pandemi sürecinde değişen yaşam alışkanlıklarımız, fiziksel aktivite düzeyindeki düşüş, sağlıksız beslenme ve artan stres gibi faktörler de kalp sağlığımızı olumsuz yönde etkiledi. Covid-19 döneminde yaşanan zorluklar ve ertelenen sağlık kontrolleri de kalp sorunlarının zamanında teşhis ve tedavisini geciktirmiş olabilir.” halinde konuştu.
“Covid-19 Enfeksiyonunu Klinik Olarak Belirgin Semptomlarla Geçirmemiş Kişiler Bile, Bu Virüsün Potansiyel Olumsuz Etkilerine Maruz Kalmış Olabilir”
Covid-19’un kalp sıhhati üzerindeki tesirine de değinen Uzm.Dr.Demet Erciyes “Unutmamalıyız ki, Covid-19 enfeksiyonunun kendisi direkt kalp kası ve damarları üzerinde önemli hasarlara yol açabilen ve ölümcül sonuçlar doğurabilen bir hastalıktır. Covid-19 enfeksiyonunu klinik olarak bariz semptomlarla geçirmemiş bireyler bile, bu virüsün potansiyel olumsuz tesirlerine maruz kalmış olabilir. Yani pandeminin başlangıcından bugüne toplumun büyük bir çoğunluğunun Covid-19 mikrobuna maruz kalmış olduğu düşünülürse bu mikrobun kalbin üzerinde çeşitli tesirleri olabileceği ve uzun vadede kardiyovasküler sistemde bozukluklara yol açabileceği ihtimali göz arkası edilmemelidir.” diye uyardı.
“Resveratrol gibi Doğal Bileşiklere Sahip Gıda Takviyeleri ile Kalp Sağlığını Korumak Mümkün”
Kalp sıhhatini korumak ve muhtemel riskleri en aza indirmek için bütüncül bir sıhhat yaklaşımının benimsenmesi gerektiğinin altını çizen Uzm.Dr. Erciyes “Sağlıklı bir ömür üslubu benimsemek, istikrarlı beslenmek, nizamlı fizikî aktivite yapmak, sigara ve alkolden uzak durmak ve gerilim idaresini öğrenmek kalp sıhhatimiz için hayati ehemmiyet taşıyor. Tüm bunların dışında, birtakım araştırmalar da gördüğümüz resveratrol üzere doğal bileşiklerin de kalp sıhhatine dayanak olabileceğini gösteriyor. Fransa’da yapılan müşahedeler, yüksek doymuş yağ tüketimine karşın ölçülü şarap tüketiminin koroner kalp hastalıklarından vefat oranlarını düşürebileceği istikametinde bir paradoks oluşturmuştur. Bu durum, şarapta bulunan resveratrolün potansiyel gözetici tesirlerine bağlanmıştır. Resveratrol, bilhassa kırmızı üzüm kabuklarında, böğürtlende, ahudududa, yer fıstığında ve kimi bitkilerde bulunan güçlü bir antioksidan polifenoldür. Japonya’da ise bitkisel tedavilerde resveratrolün tesirli olduğuna inanılmaktadır. Bu inanç, resveratrolün iltihaplanmayı önleyici özelliklerinin kalp sıhhati ve damar sertliğine karşı kollayıcı olabileceği niyetini desteklemektedir. Bilimsel çalışmalar, resveratrol’ün kan basıncını düşürmeye, LDL (kötü) kolesterol düzeylerini düzgünleştirmeye ve damar sertliğini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasına ve kan pıhtılaşmasının önlenmesine yardımcı olabilir. Resveratrol, besinlerin yanı sıra besin desteği olarak alınabilir. Besin desteği olarak alınan resveratrol, kapsül formu sayesinde dince bağırsakta daha âlâ çözünebilir ve emilmesine yardımcı olabilir. Fakat bu tıp desteklerin tesirleri şahıstan şahsa değişebileceğinden, kullanmadan evvel kesinlikle bir doktora danışmak büyük ehemmiyet taşıyor” dedi.